Джэк Лалэйн

Джэк Лалэйн
анг. François Henri «Jack» LaLanne
Галівуд, 2007 г.
Імя пры нараджэньні	Франсуа Лалэйн
Род дзейнасьці	Тэлевядоўца
Дата нараджэньня	26 верасьня 1914
Месца нараджэньня	Сан-Францыска, штат Каліфорнія, ЗША
Дата сьмерці	23 студзеня 2011
Месца сьмерці	Мороў Бэй(en), акруга Сан Луіс Обіспо(en), шт. Каліфорнія, ЗША
Прычына сьмерці	пнэўманія
Месца пахаваньня	мэмарыяльны парк «Форэст-Лоўн»[d]
Грамадзянства	ЗША
Месца вучобы	Вышэйшая школа Бэрклі[d]
Занятак	дыетоляг, бізнэсмэн, вынаходнік, хірапрактык, дыетоляг, актор, тэлеактор, пісьменьнік
Навуковая сфэра	альтэрнатыўная мэдыцына[d], культурызм, фізычная падрыхтаванасьць, power training[d], sport nutrition[d] і healthy living[d]
Бацька	Жан Лялян
Маці	Жэні Лялян
Жонка	Ірма Навара (1942—1948), Элейн Дойл (з 1959 г.)
Дзеці	Двое: дачка Івона, сын Джон
Узнагароды	Фітнэс-узнагарода імя Эйзэнгаўэра
Сайт	www.jacklalanne.com
Джэк Лалэйн у Вікісховішчы

Джэк Лалэйн (1914, Сан-Францыска — 2011, Мороў Бэй) — амэрыканскі адмысловец па здаровым ладзе жыцьця і заснавальнік фітнэсу, які ў 42 гады паставіў рэкорд хуткасьці адцісканьняў(en) (1033 за 23 хвіліны), праз што трапіў у Кнігу рэкордаў Гінэса. У 1936 г. адчыніў у Оклэндзе (акруга Аляміда(en), шт. Каліфорнія) фітнэс-клюб. У 45-гадовым узросьце зьдзейсьніў 1000 скокаў і 1000 падцягваньняў за гадзіну і 22 хвіліны. У 1953—1985 гадох, цягам 33 гадоў, вёў аўтарскую тэлеперадачу аб занятках спортам і харчаваньні для падтрыманьня здароўя. Да старэчага ўзросту плаваў па некалькі кілямэтраў у кайданках(en), цягнучы за сабой лодку. Вынаходнік машыны Сьміта(en).

Вонкавыя спасылкі

• Джэк Лалэйн. 10 галоўных правілаў даўгалецьця // Нерухомасьць 5000 Праверана 7 траўня 2014 г.
• Фітнэс-Шмітнэс — адпаведная беларуская тэлеперадача