Галітоз

Зьвесткі зь Вікіпэдыі — вольнай энцыкляпэдыі
Перайсьці да: навігацыі, пошуку

Галітоз (лац. halitusдыханьне) — непрыемны пах з рота праз размнажэньне бактэрыяў. Ад парушэньня пакутуе больш за палову насельніцтва Зямлі.

Папярэджаньне[рэдагаваць | рэдагаваць крыніцу]

Прадухіленьню парушэньня спрыяе стараннае ачышчэньне ротавай паражніны зубной шчоткай некалькі разоў на дзень, прыём травянога настоя (кара дуба, кмен, перцавая мята, аптэчны рамонак і сьвятаяньнік) і паласканьне ім рота і горла, штодзённае спажываньне варанай, сырой і тушанай гародніны, сьвежай садавіны і сьвежавыціснутых сокаў, піцьцё 6 шклянак чыстай вады ў суткі. Таксама карысна піць мінэральную ваду, як і штодзень піць біфідакефір (прабіётык). Да таго ж, варта адмовіцца ад паленьня і сьпіртовых напояў, смажаных страваў, вырабаў з кансэрвантамі, араматызатарамі, узмацняльнікамі смаку і фарбавальнікамі, фабрычных ліманадаў і замяняльнікаў смаку.

Чыньнікі[рэдагаваць | рэдагаваць крыніцу]

Узьнікненьню парушэньня спрыяе дысбактэрыёз, штучныя харчовыя дадаткі, спажываньне алькаголю і паленьне[1].

Крыніцы[рэдагаваць | рэдагаваць крыніцу]

  1. ^ Вольга Шаўко. Сьвежае дыханьне // Краіна здароўя. — 23 студзеня 2010. — № 2 (171). — С. 5.

Вонкавыя спасылкі[рэдагаваць | рэдагаваць крыніцу]

Commons-logo.svg  Галітозсховішча мультымэдыйных матэрыялаў